10種不健康的零食-5

果脯和蜜餞：在這些食品加工過(guò)程中，水果所含的維生素C基本完全被破壞，除了大量熱能之外，幾乎沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)。另外，有些果脯等食品中還含有防腐劑，經(jīng)常食用會(huì)影響健康。