能夠治療疾病、保養(yǎng)身體的不一定是藥材，可能只是一些普通的水果而已。但你可千萬不要小看了這些水果，這些食療水果都是我們生活中常見的，但是這些水果的藥理功能有哪些，這個問題對養(yǎng)生保健的追崇者來說，具有十分重要的價值意義。食療的水果帶給人們消暑散熱的舒適感時，也是身體保健的秘密武器。
火龍果
1、排毒解毒、保護胃壁
2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；
3、美白皮膚、養(yǎng)顏；
4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等。
火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干制成菜、顏色可提煉食用色素。
榴蓮
水果之王。榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養(yǎng)相當豐富。榴蓮健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病后及婦女產后可用之來補養(yǎng)身體。
荔枝
補血、健肺、促進血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食，已燥熱者不宜多吃。
龍眼
有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。
甘蔗
甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。
檸檬
可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。
橘子
性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效。
桑椹
可調節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
橄欖
能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病�？诟纱皆�、痰多可常嚼食，可排除食積開胃止瀉。
蓮霧
解熱、利尿、寧靜神經作用。
鳳梨
對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。
蕃茄
預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。
蘋婆
蘋婆營養(yǎng)豐富，含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟后食用，由于所含的熱量極高，所以對于瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補充體力的最佳果品。
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