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板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

已解決 懸賞分:0 提問(wèn)時(shí)間 2010-11-25 09:46 - 解決時(shí)間 2010-11-29 10:40
板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
6238 次關(guān)注     提問(wèn)者: sdmalili  
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栗子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽。栗子對(duì)高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對(duì)抗老防衰、延年益壽大有好處。
參考資料:http://www.eat4.com
  回答者: foodknow   2010-11-25 13:39   
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