處方1
生姜2片 食鹽1匙
【用法】將生姜搗爛，加食鹽拌各，外敷傷處，用繃帶固定，每天1次，連敷2-3天。
【說明】本主適用于扭傷初期局部腫脹者，腫脹明顯消退后應加強功能練習。
處方2
蔥白、姜汁、大黃米適量 酒少許
【用法】蔥白搗爛，炒熱至熟，將痛處擦遍，后用大黃米末調(diào)姜汁敷患處，飲好酒。
【說明】本方主治腰扭傷，對手足傷損瘀血效果出極佳。
處方3
生姜與大黃（各切如豆大）各15g
【用法】上藥同炒，令焦黃，以水70ml浸一宿，五更去渣頓服。
【說明】本方主治打跌腰痛，惡白蓄瘀，痛不可忍。
處方4
生姜汁9g 蔥白5根 生大黃末3g 面粉適量白酒少許
【用法】取生姜絞汁備用。將蔥白搗爛成泥，再加入生大黃末、面粉、白酒及姜汁，調(diào)勻后敷患處，每日1次。
【說明】本方具有活血化瘀，消腫止痛的作用。適于扭傷無骨折及皮膚損傷，且局部腫痛呈青紫色者。
處方5
蔥白12g 桑枝20g 透骨草30g 伸筋草30g
【用法】將上幾味搗爛，調(diào)入少許酒拌勻，敷于患處，外用紗布包扎，隔日換藥1次。
【說明】本方用于各種扭傷的治療。
處方6
蔥白20g 老姜6g 韭菜葉20g 絲瓜藤20g
【用法】共搗爛攤子成泥敷于患處，外用紗布包扎，隔日換藥1次。
【說明】本方適于治療扭傷后疼痛、活動受限者。
處方7
鮮蔥根1把 鮮韭菜根1把 雞蛋清1個 燒酒適量 面粉適量
【用法】將蔥根、韭菜根洗凈搗爛絞汁，加入燒酒、面粉調(diào)勻成糊狀，敷于患處，蓋上紗布，用膠布固定，敷約12小時去掉。
【說明】本方用于治療扭傷效佳。
處方8
生姜3片 榕樹葉適量 蓖麻葉適量
【用法】共搗爛成泥，調(diào)入少許濃度約75%的酒精拌勻成糊狀，敷于患處，外用紗布包扎，每日換藥1次。
【說明】本主具有消腫止痛的作用，可用于治療扭傷出現(xiàn)疼痛者。
處方9
蔥白20g 桂枝20g 食鹽60g 小茴香30g
【用法】將上幾味均切碎放入鍋中炒至溫熱，用布包裹于患處，冷后再炒再熨，每次30分鐘，每日2-3次。
【說明】本方適于治療腰扭傷的病人。
處方10
生姜適量 大黃末適量
【用法】將生姜搗爛絞汁，過濾取汁，調(diào)入大黃末拌勻成糊狀，敷于患處，貼上油紙、蓋上紗布，用膠布固定。每日1次，用藥至愈。
【說明】本方治療腰扭傷效佳。