興奮劑是使大腦皮層興奮性提高的制劑。讓失眠患者使用興奮劑，乍聽起來讓人不好理解，實際上只要使用的劑量和時間得當(dāng)，通過使用興奮劑以后，可以幫助病人在入睡時誘導(dǎo)出較深的抑制過程。
失眠癥患者使用興奮劑的時間一定要掌握好，我們在臨床上都是囑患者起床進(jìn)餐1小時后，讓病人服用小劑量苯甲酸鈉咖啡因片，并飲用濃茶。但進(jìn)過午餐以后即不可再用�？Х纫�?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有廣泛的興奮作用，首先興奮大腦皮層，增強大腦皮層的興奮過程，能振作精神，減少疲勞感，改善思維活動。飲用濃茶有助于改善精神活動，提高腦力勞動的工作效率，加速疲乏的消除。失眠癥患者在上午有充分的興奮，有益于晚上能出現(xiàn)較深的抑制。實踐證明，本方法是可行有效的。
對于那些夜晚入睡仍困難的失眠癥病人，可在入睡前服用水合氯醛5～10毫升，或酌情選用三唑侖、安定、舒樂安定等，以加速入睡。