排毒飲品——番茄檸檬汁

 
    [原料及制作]
    番茄2個，檸檬2個，涼開水50克，蜂蜜適量。
   
    首先，將番茄去皮切塊，放入果汁機中；
    然后，倒入蜂蜜牙口涼開水一起攪拌，榨取果汁；
    最后，倒入檸檬汁和冰塊便可食用。

    [特點及功效]
    排毒美白，預防色斑。
   
    檸檬含有豐富的維生素C，具有抑制黑色素產(chǎn)生之功效，能夠幫助皮膚對抗紫外線。番茄含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸、少量蛋白質(zhì)，均是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，具有降血壓、清熱解毒之功效。所以，本品具有夏日美白肌膚的作用。加上蜂蜜調(diào)味，效果更好。