人們?cè)谝荒晁募局卸加锌赡馨l(fā)生感冒，但一般冬春季較多而夏季較少。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球成人平均每年患感冒2～4次，兒童平均每年患感冒6～8次，可見(jiàn)感冒是一種十分普遍且危害人類(lèi)健康的疾病。可是在一般人的印象中，感冒往往發(fā)生在冬季和春季，其實(shí)，臨床統(tǒng)計(jì)表明，夏季的感冒也不少，約占全年感冒人數(shù)的18%左右。正因?yàn)槿绱�，夏季感冒才不容易引起人們的重視�?/p>
冬春季節(jié)，氣候寒冷，空氣干燥，感冒病毒容易通過(guò)公共場(chǎng)所傳播流行。而夏季感冒則往往是因?yàn)槿梭w遭受暑熱，再遇風(fēng)寒襲擊，感冒病毒乘虛而入，表現(xiàn)為內(nèi)熱外寒的現(xiàn)象，老百姓有趣的稱(chēng)之為“熱傷風(fēng)”。
夏季感冒患者初期會(huì)不停地流清鼻涕，頭昏腦脹，怕冷而汗出，心煩口渴，四肢無(wú)力。而且整個(gè)過(guò)程比一般感冒的癥狀都重。這對(duì)幼兒、老年人或體弱多病者都會(huì)造成威脅。幼兒感冒發(fā)熱在夏季容易出現(xiàn)抽風(fēng)、昏迷；老年感冒則往往合并肺炎，誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死等危險(xiǎn)病癥；對(duì)體弱多病者，整個(gè)夏季感冒不斷，往往使舊病復(fù)發(fā)或原有病情加重。
夏季為何也容易發(fā)生感冒呢？一是夏季氣候炎熱，出汗較多，汗腺的分泌消耗許多能量；二是夏季白晝時(shí)間長(zhǎng)，悶熱的天氣影響人們的睡眠和休息；三是到了夏季，人們的食欲減退，轉(zhuǎn)為清淡飲食，影響了蛋白質(zhì)的攝入；四是夏季天熱人們普遍懶于動(dòng)彈，減少了體育鍛煉的時(shí)間，這些因素都會(huì)使人體的抵抗力下降，所以感冒病毒乘虛而入，從而導(dǎo)致感冒的發(fā)生。當(dāng)然，人們貪圖涼爽，或露臥于瓜棚架下，或納涼于深堂濕地，或過(guò)久使用電扇空調(diào)，也是夏季感冒發(fā)生的重要因素。
看來(lái)，人們?cè)谙募炯訌?qiáng)身體鍛煉，注意飲食調(diào)節(jié)，不貪冷納涼，是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。夏季感冒如果沒(méi)有引起并發(fā)癥，如頭部或其他部位特別的疼痛，或是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高熱，患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥，再加上足夠的休息，一般一個(gè)星期左右就能痊愈，但應(yīng)注意多喝白開(kāi)水，因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大。再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程，會(huì)消耗大量的體液。另外，睡眠對(duì)防治夏季感冒也頗有幫助。實(shí)踐證明，當(dāng)人睡眠減少，勞累過(guò)度，寒冷刺激時(shí)體內(nèi)“胞壁酸”大大減少，抵抗力隨之下降，病菌、病毒等病源微生物便乘虛而入，誘發(fā)疾病，感冒即是這類(lèi)疾病之一，如果能保持充足的睡眠，體內(nèi)的“胞壁酸”也會(huì)恢復(fù)正常，人體的抗病力也隨之加強(qiáng)。所以，夏季感冒應(yīng)多喝水、多睡覺(jué)。