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秋季要注意攝生養(yǎng)肺

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-26   瀏覽次數(shù):208
秋天是呼吸系統(tǒng)的高發(fā)季節(jié),日前記者在江蘇省中醫(yī)院呼吸科了解到,該院最近收治的老慢支、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張病人較多。前者以中老年患者為多,而后者以中青年為多,大多數(shù)病人都是舊病復(fù)發(fā)。特別是支氣管擴(kuò)張患者,由于近來(lái)氣候原因,甚至出現(xiàn)大咯血的癥狀。 該院著名

     秋天是呼吸系統(tǒng)的高發(fā)季節(jié),日前記者在江蘇省中醫(yī)院呼吸科了解到,該院最近收治的老慢支、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張病人較多。前者以中老年患者為多,而后者以中青年為多,大多數(shù)病人都是舊病復(fù)發(fā)。特別是支氣管擴(kuò)張患者,由于近來(lái)氣候原因,甚至出現(xiàn)大咯血的癥狀。

    該院著名呼吸系統(tǒng)疾病專(zhuān)家曹世宏教授分析,中醫(yī)認(rèn)為肺喜潤(rùn)惡燥,而秋主燥,在六淫之邪中,以燥邪為主,因而秋天更容易傷肺,西醫(yī)認(rèn)為秋冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的好發(fā)季節(jié),在此季節(jié)交替之時(shí)氣溫變化較大,特別是晝夜溫差大。人們戶(hù)外活動(dòng)相對(duì)減少,而室內(nèi)活動(dòng)增多,導(dǎo)致病毒、細(xì)菌的交叉感染,這導(dǎo)致慢性肺部疾病復(fù)發(fā)的主要原因。南京某公司職工小王今年28歲,表面看上去身體很棒,其實(shí)自小就有慢性支氣管炎,長(zhǎng)大后發(fā)展為支氣管擴(kuò)張,前幾天與朋友吃了一次火鍋,結(jié)果第二天就出現(xiàn)咳嗽、咯血,遂找到曹教授,后經(jīng)中醫(yī)辨證施治、中西醫(yī)結(jié)合治療,癥狀緩解。曹世宏分析,支擴(kuò)的病因主要是素體不強(qiáng),外邪乘襲,多見(jiàn)于兒童和青年;其次是飲食不當(dāng),嗜好煙酒,如好食辛辣刺激之品;第三情志不調(diào),素體肝旺,中醫(yī)認(rèn)為肝火上逆犯肺;第四是久病宿疾,纏綿傷正。像上述男青年屬第一、第二種病因,屬肺陰素虛,加之吃火鍋,肺胃積熱,痰熱蘊(yùn)肺,熱傷血絡(luò)。

    秋季最易傷肺,專(zhuān)家提醒在這個(gè)季節(jié)有慢性肺部疾病的患者更應(yīng)該養(yǎng)肺護(hù)肺:要注意冷暖調(diào)節(jié),避免受涼,每年10月份前后,流感最易流行,有慢性肺部疾病的患者尤應(yīng)注意,保持室內(nèi)通風(fēng),空氣清爽,多做戶(hù)外鍛煉,注意保證睡眠;平衡飲食,注意蔬菜、維生素的攝入,避免吃過(guò)度辣、麻、刺激食物,可多食些潤(rùn)肺補(bǔ)肺之品,如百合、銀耳、蓮子、薏苡仁、梨子、橙子等;并可提前服用中藥,攝身養(yǎng)肺,以預(yù)防舊病復(fù)發(fā)。

 
  
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