由于寶寶在生理機(jī)能上不健全，因而成為各種疾病入侵的主要對(duì)象。尤其是冬季受涼后易發(fā)生流感、哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病以及流腦等傳染病。因此，要想使小兒在冬季安然無恙，做父母的應(yīng)該注意以下四點(diǎn)：
1.適應(yīng)寒冷環(huán)境：人體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當(dāng)冷空氣進(jìn)入呼吸道后，可刺激全身各系統(tǒng)作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)反應(yīng)。但由于小兒的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟，因此比成人更易受涼生病，不過這種能力是可以通過日常生活中對(duì)寒冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)而加以提高的。不要因?yàn)樘炖渚筒桓医o寶寶洗澡洗頭、換衣服，定時(shí)洗澡和換衣服將使寶寶的皮膚保持暢通和健康；切不可整日將室內(nèi)門窗緊閉，保持適當(dāng)?shù)目諝饬魍�，將使寶寶的呼吸道�?duì)疾病的抵抗力大大增加；接觸冷空氣是適應(yīng)寒冷的有效方法，因?yàn)閷殞毝啻畏磸?fù)接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高，反應(yīng)速度也會(huì)加快，從而起到免受寒冷損傷、預(yù)防疾病的作用。
2.保暖觀念要正確：許多爸爸媽媽認(rèn)為，在冬日應(yīng)該將寶寶包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，這樣才能讓寶寶不著涼。事實(shí)上，這是一種很不恰當(dāng)?shù)淖龇�。讓寶寶像個(gè)小皮球，不僅會(huì)影響到他的手腳伸展和活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)造成寶寶的皮膚病變。其實(shí)，寶寶并不像爸爸媽媽想得那么柔弱，只要以保暖、柔軟舒適、簡(jiǎn)單、厚薄適度的穿戴準(zhǔn)則就可以了。
3.遠(yuǎn)離感染源：冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r(shí)，更應(yīng)注意。因?yàn)樵谌巳簱頂D的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強(qiáng)的嬰幼兒。家中若有成員患感冒等傳染病，也應(yīng)盡量將其與嬰幼兒隔離。患者要戴上口罩，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。
4.增強(qiáng)機(jī)體抗病力：母乳喂養(yǎng)的嬰兒要適時(shí)添加輔助食品，人工喂養(yǎng)兒的食譜搭配要合理。要保證嬰兒有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應(yīng)，但不必額外給予其他滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品。在冬季時(shí)，可有意識(shí)地給嬰兒補(bǔ)充一些維生素類藥物，或注射一些疫苗、抗毒血清，以預(yù)防流感、流腦、結(jié)核、佝僂病的發(fā)生。