參棗米飯 ---具有補氣益脾功效

發(fā)布日期：2007-12-18 瀏覽次數(shù)：299

核心提示：黨參10克、大棗20克、糯米250克、白糖50克。黨參、大棗泡發(fā)后煮半小時，留湯備用。糯米洗凈放碗中，加水適量，蒸熟扣于盤中，把大棗擺在上面，將參棗湯加糖攪勻，熬成稠汁，澆在棗飯上即可。具有補氣益脾功效參棗米飯，適宜老年病后氣虛者.

黨參10克、大棗20克、糯米250克、白糖50克。黨參、大棗泡發(fā)后煮半小時，留湯備用。糯米洗凈放碗中，加水適量，蒸熟扣于盤中，把大棗擺在上面，將參棗湯加糖攪勻，熬成稠汁，澆在棗飯上即可。具有補氣益脾功效參棗米飯，適宜老年病后氣虛者.

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