啤酒肚為什么減肥難？

 

    人們常把長期愛喝啤酒的人所致的腹大，比做“啤酒肚”，其實，它是腹型肥胖中的一個類型。
　　
    愛喝啤酒的肥胖人，為什么減肥難呢？因為啤酒中含有較多的糖分和酒精。酒精是身體燃料中取料最方便的，啤酒中的麥芽糖能夠刺激食欲，糖分也刺激食欲，這樣一來，常喝啤酒的肥胖者，減肥就比較艱難。
　　
    對于此種情況，應當告誡腹型肥胖者，應當減少啤酒的用量，同時不要在飲酒時，進食大量油膩之物。