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花椒擴(kuò)血管降血壓

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-23

    花椒是一種落葉灌木或小喬木,果實(shí)呈圓形,綠豆大小,其外皮是一種常用香料;ń仿槔蔽⒎枷銤饬,炒熟后香味更佳。主要用于烹調(diào)肉類、海鮮類菜肴,也是川菜中不可或缺的麻辣主角之一。

    花椒含有蛋白質(zhì)、脂肪。碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì);ń分泻袚]發(fā)油,氣味芳香,可以祛除各種肉類的腥膻臭氣,改變口感,能刺激胃蕾,促進(jìn)唾液分泌,增加食欲。同時(shí)還能增強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)功能,促進(jìn)腸道吸收,有利于大量攝入和吸收利用各種營養(yǎng)物質(zhì)。日本醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),花椒能使血管擴(kuò)張,從而起到降低血壓的作用。中醫(yī)認(rèn)為,花椒有溫中散寒、除濕止痛,殺蟲解毒,止癢祛腥之功效。

    每次3~5克即可;ń肥菬嵝韵懔希嗍橙菀紫哪c道水分造成便秘。孕婦及陰虛火旺者忌食。服食花椒水有驅(qū)除寄生蟲之功效。炸花椒油時(shí)要注意油溫,盡量不要把花椒炸糊。

    市面上出售的花椒,分為大紅袍和小紅袍兩種。質(zhì)量好的花椒色澤多為棕褐或深紅,干燥而富油潤感,口開子少,麻辣味濃郁;ń窇(yīng)放置于密封干燥的容器中,一般可存放3個(gè)月左右。

 

 
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