當(dāng)一經(jīng)確認(rèn)小孩缺鈣，做父母的就急不可耐地把補(bǔ)鈣（鈣食品）品一擁而上，對(duì)患兒本來(lái)就十分弱嫩的脾胃"狂轟亂炸",在效果上常常適得其反。
因維生素（維生素食品）D的缺乏，可直接或間接影響鈣的吸收。所以，要預(yù)防小兒缺鈣，首先要食用富含鈣的食物，如奶類、豆類、水產(chǎn)類、禽蛋類。隨著年齡的增長(zhǎng)，應(yīng)添加輔食，如果汁、菜泥、肉末、蛋黃等。做到由少到多，由稀到稠。其次要讓孩子多曬太陽(yáng)。紫外線的照射會(huì)使皮膚中的脫氫膽固醇變成維生素D,對(duì)于缺鈣較為嚴(yán)重的患兒，可在醫(yī)生、藥師的指導(dǎo)下服用魚(yú)肝油或肌注維生素D,并同時(shí)適當(dāng)口服鈣片。