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幫助睡眠的食物-6

發(fā)布日期：2008-03-25

核心提示：醋當(dāng)你過(guò)于勞累難以入睡時(shí)，不妨取食醋1湯匙，放入溫開水內(nèi)慢慢服用，能有效幫助入睡。

醋當(dāng)你過(guò)于勞累難以入睡時(shí)，不妨取食醋1湯匙，放入溫開水內(nèi)慢慢服用，能有效幫助入睡。

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關(guān)鍵詞：睡眠食物

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