(記者楊一苗、耿凌楠)生活在我國(guó)西部地區(qū)的人們?cè)陲嬍沉?xí)慣上有口味偏重、愛(ài)吃面食的喜好,專家建議,有這樣生活習(xí)慣的群體要重視自測(cè)血壓。
由于高血壓通常沒(méi)有明顯癥狀,這就造成高血壓患病率高、危害性高、增長(zhǎng)趨勢(shì)高,但知曉率低、服藥率低、控制率低,通過(guò)家庭自測(cè)血壓,可以及時(shí)了解自己的血壓情況,提高治療依從性,更好地控制高血壓。
西安交大一附院醫(yī)院醫(yī)生袁祖貽認(rèn)為,生活在我國(guó)西部地區(qū)的人們飲食口味偏重,喜歡吃面食,這些都是高血壓引發(fā)因素。因?yàn)槭秤眠^(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致血管腔變細(xì),加重心臟負(fù)擔(dān),使血壓升高。
對(duì)此,專家提醒,通過(guò)自測(cè)血壓可以提高高血壓患者治療的主動(dòng)性,對(duì)高血壓的鑒別診斷,療效評(píng)估及心血管病發(fā)生危險(xiǎn)的預(yù)測(cè)均有重要價(jià)值。其中,高危因素人群應(yīng)定期自測(cè)血壓,至少1周測(cè)量一次。而患有高血壓的老年人降壓也不能操之過(guò)急,除做好家庭自測(cè)血壓外,還需定時(shí)服藥,不隨意減量服藥,注意勞逸結(jié)合、睡眠充足,保持良好情緒,防止體重升高。