根據(jù)最新的醫(yī)學(xué)研究，酒精飲料的熱量對(duì)于減肥人士來說，是需要考慮的事情。以下是相關(guān)的研究數(shù)據(jù)。
12盎司的標(biāo)準(zhǔn)型啤酒，熱量為140大卡，含有10克的碳水化合物。
12盎司的淡啤酒，熱量為100大卡，含有5克的碳水化合物。
5盎司的干型葡萄酒，熱量為104大卡，含有2克的碳水化合物。
5盎司的甜型葡萄酒，熱量為235大卡，含有19克的碳水化合物。
1.5盎司的烈酒，熱量為98大卡，沒有碳水化合物。
1.5盎司的甜烈酒，熱量為175大卡，碳水化合物為19克。
從以上的數(shù)據(jù)可以看出，適量的啤酒以及葡萄酒、烈酒對(duì)于身體來說，其熱量的影響不大。應(yīng)該盡量少喝甜型的葡萄酒以及甜型的烈酒。
