受訪專家/廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院口腔科主任郭家平、武漢市第六醫(yī)院口腔科主任曹植
在口腔健康問題越來越受到人們重視的今天,為了潔白牙齒、消除口氣、預(yù)防蛀牙,大家不斷升級(jí)著自己的“護(hù)牙裝備”,其中,漱口水以其簡便易行的特點(diǎn)而備受人們青睞,藥店、超市里,漱口水隨處可見,且品種越來越多樣化。
但近日,高露潔部分問題漱口水在全球范圍內(nèi)回收,引發(fā)大家對健康使用漱口水問題的關(guān)注。
目前,藥店里、超市里均有漱口水銷售,藥店多銷售治療性漱口水,超市則銷售保健性漱口水。武商量販北湖店的理貨員介紹,漱口水一直賣得挺好,多是年輕人購買。
一位正在超市選購漱口水的中年婦女稱,自己是來幫兒子購買的,“他每天在外跑銷售,包里總會(huì)帶一瓶漱口水,飯后就漱一下,保持口氣清新。”并表示,漱口水使用挺方便,晚上漱了后都不用刷牙。
(編者提示:用漱口水漱口是不能代替刷牙的,關(guān)于這一點(diǎn),漱口水的使用說明上也已注明。)
治療性漱口水不能長期用
廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院口腔科主任郭家平表示,長期使用治療性漱口水,是不對的。
漱口水分為保健性和治療性兩大類。保健性漱口水一般口感比較舒適,主要成分是口腔清新劑,用于去除口臭,可參照說明書使用,無需特殊指導(dǎo)。
而“藥”字號(hào)治療性漱口水,多含抗生素或復(fù)合碘劑等,不可濫用。長期使用此類漱口水易使牙齒及口腔黏膜面著色,使味蕾的味覺降低,并抑制唾液的分泌,造成口干、灼痛等不適癥狀。
漱口水無法根治口腔潰瘍
治療性漱口水因含有洗必泰、復(fù)合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分,可以預(yù)防和控制牙周組織炎癥,因此,可以用于牙周病、口腔黏膜病的輔助性治療。
但對于漱口水能有效治療口腔潰瘍的說法,武漢市第六醫(yī)院口腔科主任曹植表示,引發(fā)口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜,目前并沒有較好的治療方法,漱口水可從某種程度上緩解炎癥癥狀,但“治標(biāo)不治本”。
同時(shí),曹植提醒,不要長期使用同一款漱口水,因?yàn)闀?huì)使病菌產(chǎn)生耐藥性,降低殺菌效用。
茶葉水漱口既實(shí)惠又健康
專家表示,只要每天早晚刷牙、餐后漱口、少食甜食,保持口腔健康并沒那么難。
曹植介紹,甜食是口腔環(huán)境的災(zāi)星,比如糖、蜂蜜、可樂等食物,可在數(shù)分鐘內(nèi)變酸、發(fā)酵,使牙齒脫鈣,發(fā)生齲齒。
每次進(jìn)食后,應(yīng)刷牙清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)。如果不方便刷牙,可用淡鹽水或茶葉水漱口。茶葉除了含咖啡堿、茶堿、維生素C外,還含有豐富的氟化物,能堅(jiān)固牙釉質(zhì)防齲齒,并能夠防止口腔中形成過量的酸性物質(zhì)。
【相關(guān)閱讀】
春季鮮花食療法:桂花漱口可去除口臭
吃完芒果后應(yīng)立即漱口洗臉
喝完飲料要漱口
胡椒粉沖水漱口 感冒好得快
運(yùn)動(dòng)飲料大多含有酸性物質(zhì) 喝完要漱口
喝完運(yùn)動(dòng)飲料要漱口防牙齒變黃
唾液漱口助消化
喝茶后要及時(shí)漱口
胡椒水漱口流感好得快
喝碳酸飲料后要及時(shí)漱口