咖啡是一種在全世界范圍內(nèi)都非常受歡迎的飲品。近日,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院科研工作者在對(duì)12.6萬(wàn)人進(jìn)行了為期18年的調(diào)查后,公布了他們的研究結(jié)果:每天喝3杯以上咖啡的男性糖尿病發(fā)病率降低了54%,女性則降低了30%。不久前,荷蘭一項(xiàng)規(guī)模較小的人群實(shí)驗(yàn)也得出了同樣的結(jié)論。
最近的其他一些研究也表明,咖啡是一種對(duì)人體有很多益處的飲品,尤其是在大量飲用時(shí)。每天喝兩杯以上咖啡,帕金森癥的發(fā)病率會(huì)減少80%,結(jié)腸癌的發(fā)病率會(huì)減少25%,肝硬化的發(fā)病率則會(huì)減少80%。巴西的一項(xiàng)研究也指出,每天喝咖啡牛奶的兒童,患抑郁癥的幾率比不喝的兒童要低得多。除此之外,咖啡還有緩解頭痛、控制哮喘的功效。盡管喝咖啡對(duì)健康的人有很多好處,孕婦、心臟病及骨質(zhì)疏松患者還是應(yīng)該避免飲用。