運動營養(yǎng)食品在我國經(jīng)歷了從無到有的發(fā)展階段,從2004年運動營養(yǎng)食品概念的提出到2016年GB 24154-2015《食品安全國家標準 運動營養(yǎng)食品通則》的實施,表明了運動營養(yǎng)食品在我國從最初的萌芽到發(fā)展逐漸完善的過程。從起初運動營養(yǎng)食品的需求人群只是運動員,到現(xiàn)如今普通人群也可以根據(jù)自身運動方式和運動狀況選用運動營養(yǎng)食品,說明運動營養(yǎng)食品的受眾越來越廣,越來越為大眾所熟知。
下面食品伙伴網(wǎng)帶您來了解一下運動營養(yǎng)食品的相關(guān)規(guī)定。
1、什么是運動營養(yǎng)食品?
根據(jù)GB 24154-2015《食品安全國家標準 運動營養(yǎng)食品通則》的規(guī)定:運動營養(yǎng)食品是為滿足運動人群(指每周參加體育鍛煉3次及以上、每次持續(xù)時間30min及以上、每次運動強度達到中等及以上的人群)的生理代謝狀態(tài)、運動能力以及對某些營養(yǎng)成分的特殊需求而專門加工的食品。
2、運動營養(yǎng)食品有哪些類型?
根據(jù)GB 24154-2015,運動營養(yǎng)食品可以分成兩大類,一類是按照特征營養(yǎng)素分類,另一類是按照運動項目分類。按照特征營養(yǎng)素分類的有三種:補充能量類、控制能量類、補充蛋白質(zhì)類;按照運動項目分類的也有三種:速度力量類、耐力類、運動后恢復(fù)類。
3、運動項目類產(chǎn)品中的“必須添加成分”有什么作用?
速度力量類運動營養(yǎng)食品的必須添加成分為肌酸。由于速度力量類項目要求機體有快速的供能能力,此類產(chǎn)品的主要作用就是提高機體快速供能能力,確保運動人群在需要時有充足的能源物質(zhì)供應(yīng)。磷酸肌酸和ATP是速度力量類項目的主要供能物質(zhì),而磷酸肌酸的形成方式就是由肌酸在體內(nèi)與磷酸結(jié)合生成,通過食用肌酸可以增加肌肉中肌酸和磷酸肌酸的含量,保證機體的能量儲備充足。因此把肌酸這種對速度、力量型項目非常重要的營養(yǎng)素作為速度力量類項目的特征營養(yǎng)素。
耐力類運動營養(yǎng)食品的必須添加成分為維生素B1、維生素B2。對于需要機體持續(xù)供能的運動項目,如果機體產(chǎn)生的能量不足以彌補持續(xù)運動消耗的能量時,就會導(dǎo)致機體的能量入不敷出。通過補充B族維生素,就可以提高機體的新陳代謝,而促進能源物質(zhì)參與有氧氧化,加快機體產(chǎn)生能量的速度。
運動后恢復(fù)類運動營養(yǎng)食品的必須添加成分為肽類。大量運動后,如果恢復(fù)不佳,就會導(dǎo)致體能下降,對于運動人群來說,在長時間運動后及時為身體補充促進機體恢復(fù)的營養(yǎng)物質(zhì)極為重要。通過食用含有肽類的食品,可以為身體補充缺失的氮源,促進身體肌肉細胞的修復(fù)和緩解機體疲勞。
4、與運動營養(yǎng)食品相關(guān)的標準法規(guī)有哪些?
與運動營養(yǎng)食品相關(guān)的標準法規(guī)包括《食品安全國家標準 運動營養(yǎng)食品通則》(GB 24154)、《食品安全國家標準 預(yù)包裝特殊膳食用食品標簽》(GB 13432)、《食品安全國家標準 預(yù)包裝食品標簽通則》(GB 7718-2011)、《食品安全法》及其實施條例、食品生產(chǎn)經(jīng)營許可相關(guān)法規(guī)、食品進出口相關(guān)的法規(guī)等。除了國家層面的規(guī)定,還有些地方層面的規(guī)定,主要是與運動營養(yǎng)食品相關(guān)的生產(chǎn)許可審查方案。目前,北京市、廣東省、江蘇省、江西省、黑龍江省、福建省、陜西省都已出臺了相關(guān)的生產(chǎn)許可審查方案。
根據(jù)《食品安全法》,國產(chǎn)的運動營養(yǎng)食品需要取得生產(chǎn)許可。進口運動營養(yǎng)食品企業(yè)需要滿足《中華人民共和國進口食品境外生產(chǎn)企業(yè)注冊管理規(guī)定》,向中國境內(nèi)出口食品的境外生產(chǎn)、加工或者貯存企業(yè)都需要進行注冊管理。運動營養(yǎng)食品屬于十八大類里的特殊膳食食品,運動營養(yǎng)食品的境外企業(yè)需要官方推薦注冊,由海關(guān)總署統(tǒng)一負責(zé)進口食品境外企業(yè)的注冊管理工作。